среда, 28 мая 2014 г.

Из эволюции дыхательного аппарата

04_clip_image001_0000 “Чарльз Дарвин в «Происхождении видов» заметил: «Странно, что при каждом нашем глотке пища или вода должны проходить через отверстие трахеи с риском попасть в легкие». Причина этой странности в том, что у людей, в отличие от других млекопитающих, гортань расположена гораздо ниже глотки. Гортань представляет из себя клапанообразный орган, расположенный над дыхательным горлом. Эта система появилась по мере эволюции легких, и назначением ее было предохранять легочный тракт от попадания в него чего-либо кроме воздуха. Первоначально эту роль выполняла группа мышц вокруг голосовой щели: мышцы не пропускали в легкие посторонние примеси. У большинства животных гортань находится в верхней части шеи, у основания черепа, что позволяет им пить и одновременно с этим дышать - задача, для взрослых людей невыполнимая. У новорожденных детей гортань расположена высоко в горле, но по мере развития ребенка она опускается до нормального положения.”

Источник: Палмер Д., Палмер Л. Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens, http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/palmer/04.php

вторник, 25 марта 2014 г.

Пути назад нет

суббота, 15 марта 2014 г.

Что мешать в блендере чтоб было вкусно

О вкусах, определённо, не спорят, но всёже хочу поделиться и отметить удачные и неудачные на мой взгляд сочетания некоторых фруктов и овощей в блендере.

пятница, 14 марта 2014 г.

Тыква и давление

Заметил тут одну характерность тыквы..

Если поесть тыквы – то падает давление. Не намного, примерно на 5-7%, но падает стабильно и довольно быстро, буквально через несколько часов.

вторник, 31 декабря 2013 г.

Нет никаких причин чтобы умирать кроме нашей лени

Ещё один пост про усваиваемость

Организм всегда приспосабливается к тем условиям, которые мы ему даём.

Это вроде просто и понятно, но из-за этой простоты и банальности об этом часто забываешь..

суббота, 28 декабря 2013 г.

Шаг назад, два вперёд

Как оказалось, это не так просто как казалось.

Один день в неделю не есть – слишком резкий для меня шаг. Психологически я ещё не готов к этому.

С одной стороны это меня немного огорчает, с другой, поскольку я уже научен опытом спешки с резким переходом “классическое питание => фрукторианство”, думаю постепенность будет только плюсом. И эта мысль меня успокаивает.

То к чему я готов сейчас – это полностью отказаться от приёма пищи в первой половине дня.